春のデトックス

2023.3.9

今年初の
始まり2日目の朝です。
年度末繁忙や議会日程続きで、なかなか取り掛かれませんでしたが、
兼ねてのファスティングです。

今回は、お馴染み
じっくり
に花澤さんのレモンを漬け込んだものに、更にフレッシュレモンを絞っての
を加えて飲むのが好きです。

私のファスティング第一目的は
普段、時間に追われて食べるのが早く、帰宅が遅くて食事時間も遅くなったり、消化器に無理をさせています。
時には、少しでも内臓の負担を軽くして流れを整えて、と思います。

大高酵素は、私が生まれ育った
大地の恵み、地場産野菜や果実を漬け込んで仕込んだもの。
実弟の
から送ってもらいます。

投稿者:

布田 えみ

岩沼市議会議員5期、18年目の活動中。 大好きな岩沼のさらなる発展を願い、母として女性として、市民としての思いを町づくりに届けています。 好きなことは、音楽鑑賞、映画鑑賞（邦画・アニメ）、草花を愛でること。愛犬との散歩。 時折、家庭菜園収穫物や手近にある食材で調理、手早く調理する献立が食卓に並ぶ投稿もあります。